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怀孕的人能吃凉薯吗

青苔渲染了油纸伞 发布 2019-09-29
今年家里收了不少凉薯,家里人都很喜欢吃,我也很想吃,但是我怀孕了,想请问一下怀孕的人能吃凉薯吗?
2019-09-29

可以适量食用。

怀孕的女性情况比较特殊,不仅要保证自身的大发快3app,同时还需要顾及体内胎儿的生长发育,因此有很多饮食方面的禁忌,而凉薯作为一种比较常见的果蔬,其口感脆甜,而且富含营养,其中的成分并不会影响孕妇的身体大发快3app和胎儿的生长发育,因此怀孕的人是可以适量食用凉薯的,而且还对身体有一定的好处。

2020-02-08

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凉薯